どうも、ヨメちゃんです！
最近運動不足とダイエットに効果があると
話題になっている『地獄シリーズ』！
一度は見たことがあるのではないでしょうか？
👆まさにこれをダンナちゃんとやって
みたんですが、リズム感がなさすぎて
全然踊れませんでした😂
そんなに複雑な動きではないはずなので
なぜ出来ないのか謎過ぎます…🤔💦
ダンナちゃんに至っては全然やる気なくて
ずっと直立不動で微動だにせずｗｗ
バレトンの方が好きみたいですね…！
👇こちらのハンドクラップはなんとかできました！
終わる頃にはこれまた滝汗でした(笑)
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コメント
コメント一覧 (8)
イラスト見ただけで『あれ？見たことあるんやけど笑』と思ったら案の定(*^ω^)
よければ+で『ひなちゃんねる』も観てみてください
早い人だと次の日に効果出てる人います^^
ブロガーさん何人かにススメてしまうくらいオススメの方です♪(体感してるので(笑)
ダンナさんと一緒にできる、て羨ましいです
私は１人で…頑張ります……( ￣-￣)ｽﾝ…
辰ノたむ＠ヨメちゃん
が
しました
なんとかなってますよ～。
辰ノたむ＠ヨメちゃん
が
しました
同じアラサーと思えぬ美人さんで素敵✨と思って、なんとか頑張ろうと思うけれど、けっこうキッツいですよね(>_<)
60分の動画もあるので時間があるときやってみてください♪
足がぷるぷるします笑
辰ノたむ＠ヨメちゃん
が
しました
ちなみにHANDSCLAPでは激しすぎて膝をやりました( ；∀；)
辰ノたむ＠ヨメちゃん
が
しました
お家で、踊るんだからぐちゃぐちゃで良いんです！フリは適当に合わせていれば何度目かに「あれ？出来たー！」🤩ってなります！是非続けて下さいー！
辰ノたむ＠ヨメちゃん
が
しました
私、多分まりなさんのおかげで10キロ落ちました( *^艸^)
行ってに頑張ろー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
私もリズム感無いけどノリノリでやれば大丈夫！！！
辰ノたむ＠ヨメちゃん
が
しました
簡単だけど、脚がプルプルして効いてる気がします。
簡単なので、よかったらやってみてください
辰ノたむ＠ヨメちゃん
が
しました
たむさんはもちろん、素敵な方が高知住んでてとても嬉しいです！
辰ノたむ＠ヨメちゃん
が
しました